Velika korist i od minimalne tjelovježbe

U istraživanju je sudjelovalo 430 ispitanica prosječne dobi 57 godina.

Pročitajte i ovo Pad testosterona je prevelik Svijetu prijeti spermagedon, a stručnjak oglašava zvono za uzbunu: "Probudite se, ljudi!" Vreba u bolnicama Opasna bakterija pokazala otpornost na lijek posljednje linije obrane, ali je možda i upala u vlastitu zamku

tri vijesti o kojima se priča u Španjolskoj Velika tragedija nakon finala: Na slavlju navijača poginuo 13-godišnjak velika tragedija Mlada vatrogaskinja (18) poginula u nesreći na A1, kolege se opraštaju: "Trag koji je ostavila je neizbrisiv" "Slatke kraste" Zaraza među djecom zabrinula roditelje, liječnici smiruju: Evo kako spriječiti širenje

Pokazalo se da su statistički značajna poboljšanja općeg zdravlja i vitalnosti prisutna kod žena koje su uložile minimalne napore u bavljenje fizičkim aktivnostima umjerenog intenziteta poput obične šetnje, objavili su znanstvenici iz Pennington Biomedical Research Centera.

Istraživači napominju kako su uočena poboljšanja zdravlja bila prisutna neovisno o eventualnom smanjenju prevelike tjelesne mase.