Stručnjaci čak preporučuju

Volite razgovarati sami sa sobom? Ne bojte se, niste ludi...

Piše S.D.M., 11. listopada 2017. @ 13:23

Ako volite razgovarati sami sa sobom, ne morate se bojati da ste skrenuli, kažu stručnjaci na portalu Psychology Today i preporučuju takvu tehniku za bolje snalaženje u brojnim situacijama.

Zamislite se kako izrađujete policu za knjige, predlažu psiholozi te savjetuju da će vam "u tome pomoći razgovor sa samim sobom prije svakog pojedinačnog koraka" koji poduzmete.

Razgovor pomaže umu da zanemari distrakcije koje mu odvlače pozornost i da se usredotoči na zadaću koju trenutačno obavlja.

Obraćanje samome sebi pomaže i pri učenju.

Umjesto da samo čita informacije iz knjige ili bilježnice, osoba koja pokušava nešto naučiti bolje će to učiniti ako na glas pokušava informacije rezimirati.

Ljudi koji se koriste takvom tehnikom bolje pamte informaciju od onih koji to ne čine, kažu stručnjaci. (Hina)

Povezane teme

Još brže do
svakodnevnih vijesti.
Preuzmi novu DNEVNIK.hr aplikaciju

Još aktualnosti

Još vijesti

2:34 6

Nova povjerenica

Dubravka Šuica dobila zeleno svjetlo u Bruxellesu: "Potrebna je suradnja s drugim europskim tijelima"

2:17 5

pozorno prati

Američka veleposlanica u Hrvatskoj strahuje od nereda nakon objave rezultata: "Pozivamo sve da budu miroljubivi..."

1:16 6

Izborni dan

Hrvat u SAD-u o podijeljenosti u društvu: "Jednima smetaju ekscesi Donalda Trumpa, drugi su zabrinuti zbog migranata"

2:17 5

priželjkuju se rezultati

Od Meksika preko Libanona pa sve do Indije i Tajlanda: Cijeli svijet prati američke izbore

Inicijativa Dobrodošli organizirala je Dan Madine Hussiny

Naslovnica

Budite u tijeku s najnovijim događanjima

Uključite notifikacije

Obavijesti uključene

Volite razgovarati sami sa sobom? Ne bojte se, niste ludi...

Budite u tijeku s najnovijim događanjima!

${title}

${title}

Dubravka Šuica dobila zeleno svjetlo u Bruxellesu: "Potrebna je suradnja s drugim europskim tijelima"

Američka veleposlanica u Hrvatskoj strahuje od nereda nakon objave rezultata: "Pozivamo sve da budu miroljubivi..."

Hrvat u SAD-u o podijeljenosti u društvu: "Jednima smetaju ekscesi Donalda Trumpa, drugi su zabrinuti zbog migranata"

Od Meksika preko Libanona pa sve do Indije i Tajlanda: Cijeli svijet prati američke izbore

Volite razgovarati sami sa sobom? Ne bojte se, niste ludi...

Zna se tko će biti nova pjevačica Magazina: Riječ je o svima već dobro poznatom imenu na domaćoj sceni!

Lejla Filipović u baš dobrim trapericama koje uvijek imaju sigurno mjesto u ženskim ormarima

UŽIVO SLOVAN – DINAMO: Kulenović pogodio drugi put, Modri imaju tri gola prednosti u Bratislavi!

Budite u tijeku s najnovijim događanjima!

${title}

${title}

Dubravka Šuica dobila zeleno svjetlo u Bruxellesu: "Potrebna je suradnja s drugim europskim tijelima"

Američka veleposlanica u Hrvatskoj strahuje od nereda nakon objave rezultata: "Pozivamo sve da budu miroljubivi..."

Hrvat u SAD-u o podijeljenosti u društvu: "Jednima smetaju ekscesi Donalda Trumpa, drugi su zabrinuti zbog migranata"

Od Meksika preko Libanona pa sve do Indije i Tajlanda: Cijeli svijet prati američke izbore