Istraživanje je pokazalo da dobar status ovog vitamina pozitivno utječe na mineralni sadržaj te gustoću kostiju pružajući na taj način zaštitu od osteoporoze u kasnijim godinama.
Pročitajte i ovo
Razlog je taj što je vitamin K je nužan za aktivnost osteokalcina, proteina koji ima ključnu ulogu u ugradnji kalcija u koštano tkivo.
Dobar izvor vitamina K je zeleno lisnato povrće.
Najčitanije
-
tijelo je bilo uz SavuDetalji strašnog ubojstva na savskom nasipu: Ubojica i žrtva bili su u vezi
-
opsada gradaFOTO Izvanredno stanje zbog tri minute: Snajperisti na krovovima, svi strahuju od onoga što bi moglo uslijediti
-
Iz minute u minutuRadić nakon sastanka HDZ-a i DP-a: "Imamo obrise većine, pregovori se nastavljaju sutra"; Komentirao i SDSS te Novosti
