U istraživanju je sudjelovalo gotovo 400 žena sa osteopenijom.
Pročitajte i ovo
Prvi korak studije bio je ženama izmjeriti gustoću kostiju, nakon čega je slijedila prehrana sa niskim udjelom masti kroz period od mjesec dana. Slijedila je podjela žena u dvije skupine.
Prva je skupina dobivala tablete koje su sadržavale genistein, kalcij karbonat i vitamin D. Druga je skupina dobivala slične tablete, ali bez genisteina (placebo). Žene su uzimale jednu tabletu dnevno kroz period od 2 godine.
Nakon dvije godine, u skupini koja je uzimala genistein utvrđeno je značajno povećanje gustoće kostiju, dok se u placebo skupini gustoća kostiju smanjila.
Genistein kemijskom strukturom nalikuje estrogenu, ženskom hormonu koji štiti kosti, a njegova se koncentracija smanjuje nakon menopauze.
Upravo zbog sličnosti sa estrogenom, pri uzimanju genisteina nužan je oprez, osobito u osoba sa povećanim rizikom od raka dojke, napominju autori studije.
