Novo istraživanje iz časopisa Diabetes pokazuje da sulforafan iz brokule potiče enzime koji štite krvne žile. Ovo je vrlo važno za oboljele od dijabetesa jer se brojne komplikacije javljaju upravo zbog oštećenja krvnih žila i kapilara, pišu Vitamini.hr.
Brokulu je nabolje skuhati na pari jer takva ima povećanu sposobnost vezati na sebe žučne kiseline u probavnom sustavu što je ključno za reduciranje nastanka kolesterola.
Najčitanije
-
priča provjerenogInternet preplavile snimke sa zagrebačkih ulica, ljudi hodaju goli i rastrojeni. Što je u pozadini? "Vrlo je tanka linija..."
-
na farmiVIDEO Dramatične snimke velikog požara na istoku Hrvatske: Deseci vatrogasaca na terenu
-
Poznati parRijetko ih viđamo zajedno: Zajednički izlazak bivšeg vatrenog i supruge izazvao je zanimanje prolaznika
