Moć sirove hrane: Ciklom protiv cigarete

Međutim, kad su količine prevelike i općenito prehrana nezdrava dolaze bolesti i problemi s težinom.

Pročitajte i ovo POZOR PUŠAČI Evo koje zabrane uvodi EU za pušenje cigareta i e-cigareta Gorko-slatki podaci Hrvati vole domaće, ali ga nema dovoljno: Pogledajte što ćemo morati uvoziti od voća i povrća

Sandra i Siniša Pavičić već punih osam godina u svojoj kuhinji nemaju uobčajenih namirnica kao što su meso, jaja ili ulje. Sve što jedu, jedu sirovo. Za doručak svako jutro popiju tek čašu tople vode s limunom. Voće, povrće, sjemenke i orašasti plodovi jedine su namirnice na jelovniku ovog bračnog para. Siniša je s ovakvom prehranom počeo eksprimentirati prije 13 godina, kada je zbog problema s peludnom groznicom odlučio zdravije živjeti.

Osim što se počela zdravije hraniti, pomoću ovakve drastične promjene u prehrani Sandra se riješila još jedne nezdrave navike. 'Mene znaju ljudi pitati kako sam odrekla pušenja, da im kažem formulu. Onda ja kažem, pa jednostavno si napravite sok od cikle, mrkve, špinata i onda poslije toga zapalite cigaretu', rekla je Sandra.

Iako će mnogi prema ovakvom izbacivanju većine namirnica biti sumnjičavi, krvna slika ovog bračnog para najbolje bi ih razuvjerila. Čaša svježeg soka svaki dan pomoći će vam da se bolje osjećate. A možda uz Sandrin savjet prestanete i pušiti.