Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

Nekoliko je korisnih trikova koji vam mogu pomoći za rashlađivanje tijekom noći ukoliko nemate klima uređaj.


Ako teško tonete u san zbog vrućina, pročitajte ovih nekoliko trikova koji bi vam mogli pomoći da se koliko-toliko rashladite i lakše zaspete.

1. Vlažan ručnik na prozoru

Vezani članci Toplinski val, ilustracija (Foto: Filip Kos/PIXSELL) Vrhunac toplinskog vala tek stiže, a splitska Hitna već na izmaku snaga: ''To je neprimjereno, to nikad nije bilo!" Cure i kape (Foto: Instagram) Oboružale se šeširima jer sa suncem nema šale, pogledajte njihove čvrste argumente

Otvorite prozor i stavite vlažan ručnik koji će u vrućim noćima raditi kao klima-uređaj.

2. Kockice leda ispred ventilatora

Sobu prije spavanja rashladite tako da kockice leda stavite ispred ventilatora.

3. Izbacite sve izvore topline iz sobe

Uklonite sve elektroničke uređaje iz sobe u kojoj spavate. Važno je napomenuti i da nije dobro puniti mobitel u sobi u kojoj spavate jer emitira nepotrebnu toplinu.

4. Hladna kupka za noge

Jedna hladna kupka, ne samo da će vas rashladiti, već će vam pomoći i da lakše zaspete. Hlađenjem nogu, dolazi do automatske reakcije organizma: pojačat će se cirkulacija k tom dijelu tijela.

5. Ledene čarape

Posebno u toplim noćima, osvježit će vas ledene čarape. Samo stavite čarape u zamrzivač, a prije spavanja ih obujte.

6. Jastuk u frižideru

Rashlađeni jastuk također vam može pomoći da zaspete. 

DNEVNIK.hr pratite putem iPhone/iPad | Android | Twitter | Facebook