Kofein smanjuje bol prilikom tjelovježbe?

Tim se pitanjem bavila nova studija koja je proučavala utjecaj kofeina na bol u mišićima tijekom tjelesne aktivnosti visokog intenziteta. U studiji je sudjelovalo 25 zdravih studenata u dobroj tjelesnoj formi.

Pročitajte i ovo Previsoke cijene Omiljeni napitak postaje luksuz: Poskupjet će 50 posto? novo poskupljenje Hrvati bez njega ne mogu, a već sad košta 70 eura, i tu nije kraj

tri vijesti o kojima se priča nesretan slučaj Putnica (45) u autu izgubila svijest, umrla u ambulanti: Šokantno je zbog čega masovna mobilizacija? Stižu im hitni pozivi usred noći, šalju ih na granicu: "Odbijanje ne prihvaćaju, svi se stavljaju pod oružje" Potraga u tijeku Autobus s turistima propao kroz led najdubljeg jezera na svijetu: Samo jedan se uspio spasiti

Studenti su prema konzumaciji kave podijeljeni u dvije skupine: ispitanici koji su unosili zanemarive količine kofeina i ispitanici koji su prosječno unosili 400 mg kofeina što je ekvivalentno 3 do 4 šalice kave. Ispitanici su sat vremena prije tjelesne aktivnosti naizmjence dobili pilulu koja osigurava 5 mg kofeina po kilogramu tjelesne mase ili placebo. Rezultati su pokazali da kofein podjednako smanjuje bol pri naprezanju bez obzira na uobičajnu konzumaciju kofeina.