Jaja nisu opasna

Otud nepopularnost jaja jer jedno sadrži oko 200 mg kolesterola, a dnevni maksimum za zdrave osobe iznosi 300 mg odnosno 200 mg za srčane bolesnike.

Pročitajte i ovo Ugrožena djeca i neke skupine Zbog loše kvalitete zraka i onog što stiže liječnici poslali upozorenje: "Očekujemo porast tih infekcija, a najveći val dolazi..." upozorio Državni inspektorat Iz prodaje se povlače ova jaja: Provjerite jeste li ih kupili

Postoji li zaista povezanost konzumiranja jaja i smrtnosti od bolesti srca? 

Nova studija u kojoj je preko 20 000 liječnika praćeno kroz 2 desetljeća pokazuje da konzumiranje nekoliko jaja tjedno ne utječe na rizik od kardiovaskularnih bolesti.