Čini se da veganstvo daje bolje rezultate nego konvencionalne dijete s mliječnim proizvodima i mesom, kad je cilj smanjiti tjelesnu masu i takvom je održati.
Oko 60 gojaznih žena su slijedile ili vegansku prehranu s niskim udjelom masti ili konvencionalnu redukcionu dijetu također s manjim udjelom masti.
Vezani članci
Žene su praćene tijekom 2 godine i bolji su rezultati postignuti veganskom prehranom.
U obje skupine su najuspješnije bile žene koje su redovno dolazile na grupne sastanke međusobne podrške.
Pravila objave komentara