Rezultati koje je objavio časopis Archives of Internal Medicine pokazuju kako osobe starije dobi koje su se bavile joggingom imaju dvostruko manji rizik za smrt od bolesti srca, raka, neuroloških bolesti, infekcija i niza drugih bolesti.
Pročitajte i ovo
Podaci prikupljeni od 500 ispitanika u razdoblju od 20 godina sugeriraju i kako "trkači" imaju općenito znatno manje marginalnih poteškoća sa zdravljem.
Uz to, kod tih ispitanika je smanjena pokretljivost nastupala u prosjeku 16 godina kasnije nego kod ostalih njihovih vršnjaka.
Pozitivan učinak redovite fizičke aktivnosti je bio uočljiv i u devetom desetljeću života ispitanika, dodaju znanstvenici.
Najčitanije
-
Imaju vremena za žalbuPredali su potpise, ali neće u utrku za Pantovčak: DIP objasnio zašto su odbijene tri kandidature za predsjednika
-
suze radosnicePogledajte emotivnu reakciju jednog kandidata na ulazak u kampanju: "Mama, uspio sam, bit ću predsjednik Hrvatske!"
-
Stočari su očajniUsred sezone svinjokolja ne mogu prodati domaće svinje, ministar stočarima poručio: Ovako će vam se isplatiti
