Prekovremeni rad utječe na povećanje tjelesne mase

Finci su oko 450 industrijskih radnika izmjerili i ispitali o uvjetima rada u tri navrata tijekom 28 godina (1973., 1983. i 2001.).

Pročitajte i ovo Čitanje pomaže u kontroli tjelesne mase Potrebno je 5 puta po 55 minuta

Trećini sudionika se tijekom ovog perioda tjelesna masa povećala za više od 15 kg.

Koji uvjeti rada su bili povezani s nakupljanjem kilograma? Prekovremeni rad u muškaraca, a ubrzanje tempa rada u žena.

 Autori studije zaključuju kako stabilno radno vrijeme i razumno opterećenje radnika može pripomoći u rješavanju problema gojaznosti.