Namirnice koje mogu biti 'okidači' za glavobolju!

Od čestih glavobolja pati jako velik broj ljudi. Ona može biti simptom različitih bolesti, a može se pojaviti iz različitih razloga. Prema procjenama stručnjaka, 10-15 posto populacije pati od čestih migrena. Najčešće su to žene, čak 40 posto, piše The Wall Street Journal.

>> Novi podtip glavobolje - 'avionska glavobolja'

Stručnjaci su pronašli dokaz da namirnice poput oraha, graha i sira mogu biti uzrok teških glavobolja za neke ljude. Razlog tomu je tiramin- derivat aminokiseline tirozin. Naime, nakon nekoga vremena, tirozin se u nekim namirnicama poput mesa, sira ili jaja pretvore u tiramin. Interval u kojem, zbog hrane, može doći do glavobolje je 48 sati.

Poprilično je dug popis namirnica koje mogu izazvati glavobolju, a neke od njih su sirevi, krastavci,brazilski orah, avokado i banane. Ipak, hrana koja u danu kada je osoba malo spavala izazove jaku glavobolju ne mora nužno utjecati na nastanak nekog drugog dana.

Pročitajte i ovo NISMO SAMODOSTATNI Podaci koji bacaju Hrvatsku na koljena: "Kada nestane oružja, tada države padaju, a kada nestane hrane, onda dolazi do onog najgorega" Šokantni podaci Sramotni podaci: Gotovo svaki građanin u Hrvatskoj ovo čini, a deseci tisuća ljudi ispaštaju

tri vijesti o kojima se priča Tragedija u susjedstvu Kraj drame na popularnom skijalištu: Muškarac ispao iz žičare i poginuo, troje turista satima čekalo spas Provjerite zalihe Povlači se popularno voće: Oprez, mogli biste se otrovati! U nekoliko pokrajina Velika akcija u susjedstvu: Zaplijenjeno 1,4 tona droge, stotine ljudi uhićene, otvorena istraga protiv maloljetnika

DNEVNIK.hr pratite putem iPhone/iPad | Android | Twitter | Facebook