Kava se rutinski pije u mediteranskim zemljama i predstavlja najrašireniju konzumiranu aktivnu tvar na svijetu.
Ona sadrži stotine različitih supstanci uključujući antioksidanse, ugljikohidrate, lipide, vitamine, minerale, alkaloide. Ipak, utjecaj kave na kardiovaskularni sustav najviše se pripisuje kofeinu, pišu Vitamini.hr.
Vezani članci
U novoj studiji znanstvenici su utvrdili da visok unos kave i primarno kofeina povećava rizik od ventrikularne aritmije. Visok unos kave podrazumijeva više od 3 šalice napitka dnevno. Budući da su druge studije utvrdile pozitivan utjecaj kofeina primjerice na oksidativni stres, umjerenost u ispijanju kave je ključ do osiguranja benefita koje ona pruža.
Pravila objave komentara