Dječje potrebe za snom variraju

Piše PLIVAzdravlje, 29. listopada 2007. @ 09:22

Istraživanje provedeno u Švicarskoj je pokazalo da nekoj djeci prirodno treba manje sna, dok je drugoj potrebniji dugotrajniji odmor.

Prateći 305 djece u dobi od 1 do 10 godina istraživači iz Sveučilišne bolnice u Zuerichu su utvrdili i da 90% djece zadržava navike povezane s trajanjem sna stečene u najranijoj dobi kroz cijelo djetinjstvo.

Pišući u stručnom časopisu Pediatrics znanstvenici to obrazlažu snažnim utjecajem bioloških predispozicija na potrebnu količinu sna.

Istraživači napominju kako je za roditelje nužno razlikovati djecu kojoj je potrebno manje sna od djece koja bi svake noći trebala spavati nekoliko sati više.

U suprotnom može doći do poteškoća sa snom i razvojem problematičnog ponašanja.