Devetorica utreniranih biciklista su prvo vježbanjem ispraznili rezerve glikogena, zatim su tijekom jednosatnog oporavka pijuckali jedan od tri napitaka i na kraju vozili bicikl do iznemoglosti, pišu Vitamini.hr.
Pročitajte i ovo
Oni koji su dobili čokoladno mlijeko su biciklirali 43-51 posto dulje u odnosu na one koji su dobili druga dva napitka. Svi su napitci imali sličnu energetsku vrijednost pa autori studije uspjeh čokoladnog mlijeka objašnjavaju njegovim ugljikohidratima i mastima.
Najčitanije
-
ZAR I TI, SINE BRUTE?Član Mladeži HDZ-a i zaposlenik Porezne neovlašteno kopao po Plenkovićevoj plaći i imovini
-
skandal u KBC-u!Baka na hodniku hitne ležala duže od 40 sati, iz bolnice poručili: "To vam je tako"
-
Imaš pravo, ostvari gaMožda ne znate da u ovom slučaju imate pravo za besplatnu promjenu guma
