Kako učiniti više u što manje vremena. O tom pitanju svoje su mišljenje iznijeli Travis Bradberry, predsjednik tvrtke TalentSmart i i Jason Binn, osnivač i izvršni direktor DuJoura, piše BBC.
Pročitajte i ovo
'Mislite da vas rad tijekom cijelog dana i noći čini uspješnijim i produktivnijim? Razmislite još jednom. Nedavna studija sa sveučilišta Stanford otkrila je da produktivnost po satu naglo opada kada radni tjedan prelazi 50 sati, a pada toliko da nakon 55 sati nema više smisla raditi', kaže Bradberry na temu 'Kako uspješni ljudi rade manje, a naprave više'.
Kao primjer je naveo Spencera Rascoffa, suosnivača Hotwire.com-a koji vikendom nikad ne ide u ured i koristi ga da se isključi i misli, a ne da radi.
Dobio otkaz na poslu i tek je tada shvatio kako se obogatiti
Objasnio je da uspješni ljudi prepoznaju ulogu vikenda u opuštanju. Naveo je i neke stvari koje uspješni ljudi rade vikendom, osim rada, kako bi se pripremili za bolji tjedan pred sobom.
Za početak - isključe se tijekom vikenda. Smanje broj obaveza, dogovore mikro avanture poput odlazaka na koncert. Umjesto da trče na traci za trčanje odlaze na izlet.
'Kad znate da imate nešto zanimljivo isplanirano za subotu, to će značajno poboljšati vaše raspoloženje tijekom tjedna', kaže Bradberry.
Osim toga, uspješni ljudi jutro smatraju vremenom za sebe. To može biti teško pogotovo ako imate obitelj, ali ako se ujutro pozabavite aktivnošću oko koje ste strastveni možete pomoći vašem osjećaju sreće.
Nisu je htjeli zaposliti zbog visine - dobila preko 28 tisuća kuna odštete
'Vaš um postiže vrhunske performanse dva do četiri sata nakon buđenja. Zato ustanite rano i obavite nešto fizički, a onda sjednite i sudjelujte u nečem mentalnom, dok je vaš um na vrhuncu', poručio je.
I Binn je naveo nekoliko načina kako brže obavljati stvari. Međutim njegovi savjeti su nešto drugačiji i odnose se na upotrebu tehnologije kako bi neke stvari poput čitanja ili plaćanja kave obavili brže. Tako je jedan od njih kupnja namirnica putem interneta da uštedite vrijeme koje provedete u trgovini.
DNEVNIK.hr pratite putem iPhone/iPad | Android | Twitter | Facebook
