Povoljni učinci meda na zdravlje

Pregledni rad u časopisu Journal of the American College of Nutrition nabraja povoljne učinke na zdravlje konzumiranja meda: antimikrobno, antiviralno, antiparazitno, antiupalno, antioksidativno, antimutageno i antitumorno, pišu Vitamini.hr.  Autori studije preporučuju med i sportašima kao vrlo dobar izvor energije. Međutim, mnogi povoljni učinci konzumiranja meda se postižu tek pri dnevnim dozama od 50-80 grama.
 

Pročitajte i ovo Ugrožena djeca i neke skupine Zbog loše kvalitete zraka i onog što stiže liječnici poslali upozorenje: "Očekujemo porast tih infekcija, a najveći val dolazi..." Građani u čudu Poskupjet će mnogima omiljeni napitak: "To se nikako ne bi smjelo dodatno naplaćivati"