Novo istraživanje pokazuje da žene s godinama teže održavaju razinu mišićne mase od muškaraca.
Znanstvenici su proučavali kojom brzinom dolazi do gubitka mišićne mase starenjem u muškaraca i žena.
Vezani članci
U istraživanju je sudjelovalo 13 muškaraca i 16 žena dobi između 65 i 80 godina. Unatoč jednakoj prehrani, rezultati su pokazali da postoji razlika u sintezi mišićnih proteina između spolova.
Čini se da muškarci lakše pretvaraju proteine iz hrane u mišiće od žena, stoga se ženama savjetuje da kako stare povećaju unos proteina.
Potrebna su daljna istraživanja sa većim brojem ispitanika koja će potvrditi ove rezultate.
Još brže do svakodnevnih vijesti prilagođenih tebi. PREUZMI
Još lakše do najnovijih
vijesti o poznatima. Preuzmi
DNEVNIK.hr aplikaciju
