Obavijesti Video Pretražite Navigacija
Trend multitaskinga

Kako se osjećate kada radite više stvari odjednom?

Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Iako je često vrlo neproduktivno i stvara dodatni stres te smanjuje kvalitetu obavljenog posla, većina ljudi se osjeća bolje kada radi više stvari odjednom.

Imaju osjećaj da su korisniji nego kada bi rješavali probleme jedan po jedan. 'U našem društvu postoji svojevrsni mit u koji ljudi vjeruju, a taj je da smo produktivniji ako radimo više stvari odjednom. Ali, zapravo su zadovoljni jer vjeruju da puno rade, a ne jer su produktivniji', kaže Zheng Wang, profesor komunikologije na sveučilištu Ohio.

Pročitajte i ovo Invalidska kolica vrlo je važno Uključivanje osoba s invaliditetom na tržište rada: "Sretna sam zato što sam finacijski neovisna" Ilustracija PORAZNO ISTRAŽIVANJE Imaju najjaču ekonomiju u Europi, ali većina stanovnika smatra da se ne isplati raditi

Psiholog Jim Taylor zagovara odbacivanje trenda tzv. multitaskinga jer nije produktivno i na taj zapravo radite puno više, ali obavite manje stvari nego kada biste ih radili jednu po jednu. Prvo, organizirajte svoj dan. Napišite sve što želite obaviti, a onda odredite prioritete. Vjerojatno želite obaviti puno više toga nego što stignete jer precjenjujete svoje sposobnosti. Umjesto toga, počnite se podcjenjivati, odnosno odredite što manje toga što želite obaviti u jednom danu.

>> Težak posao, ali netko i to mora!

>> One rade za sebe, za druge i za kulturnu baštinu

Na kraju dana ćete biti zadovoljni jer ste svejedno obavili mnogo toga, ali niste pod stresom i bit ćete efektivniji. Poslove koji imaju visok prioritet, odnosno važni su i morate ih obaviti što prije riješite prve. Nemojte raditi druge stvari uz njih. Nakon toga počnite raditi na onima manje bitnima na popisu, itd. Ako se dogode nepredvidive situacije, rješavajte ih po istom sistemu; prvo one važne i hitne.

>> Tuku ih, psuju! Na posao s glavom u torbi. I tako svaki dan!

Drugo, osigurajte si prostor i vrijeme u kojem ćete bez ometanja obavljati posao. Treće, budite fokusirani na ono što trenutno radite te se sami kontrolirajte. Isprva će biti teško zadržati koncentraciju na samo jednoj stvari, ali s vremenom ćete se naviknuti, i biti puno zadovoljniji s onime što stignete napraviti, a vjerojatno ćete imati i puno više slobodnog vremena. (Agencija VLM)

Pratite najnovije vijesti bilo kada, bilo gdje. Pratite nas na Facebooku i Twitteru. Pratite DNEVNIK.hr putem iPhonea i ANDROID mobilnih uređaja.

Povezane teme

Još brže do
svakodnevnih vijesti.

Preuzmi novu DNEVNIK.hr aplikaciju
Još aktualnosti
Još vijesti
Pretražite vijesti

Budite u tijeku s najnovijim događanjima

Obavijesti uključene