Oko 200 vježbača odradilo je trening ili sudjelovalo u savjetovanju uz tim trenera Kineziološkog fakulteta iz Zagreba. Građani u Hrvatskoj sve više prepoznaju da su sami kreatori vlastitog života i kako im redovna tjelesna aktivnost može itekako unaprijediti njegovu kvalitetu. Projekt se održava pod pokroviteljstvom Predsjednice RH Kolinde Grabar – Kitarović, a u suradnji s Gradom Zabokom ispred kojeg se vježbačima obratila zamjenica gradonačelnika Valentina Đurek koja je i sama odradila cijeli trening. Generalni partner projekta je HEP.
Pročitajte i ovo
„Velik broj prijavljenih vježbača nas nije iznenadio. Ljudi žele biti tjelesno aktivniji i time kupiti sve benefite koje tjelesna aktivnost daje. Trening u Zaboku je prošao izvrsno. Vježbači su nakon treninga bili sretni i nasmijani, naša zadaća je da oni tu energiju prenesu dalje u svoju okolinu i obitelji te potaknu svoje najbliže na promjenu. Oni su najvažniji kotač za promicanje tjelesne aktivnosti i zdravog načina života!“ – izjavio je prof. kineziologije Marin Dadić s Kineziološkog fakulteta u Zagrebu.
Zabočani su iz prve ruke saznali kako izvrsnu tjelesnu formu održava glazbenica Danijela Martinović. S vježbačima je radila i ambasadorica i voditeljica Renata Sopek te glumica Barbara Nola. Tim KIF-a čine voditelj Ivan Antunović, Lukrecija Dragić, Tina Živković, Patrik Kramarić i Tian Jagarić. Tim Biotreninga ususret treningu radio je dijagnostiku vježbača, Definicija Hrane nutricionističke testove i mjerenja. Hrvatska liječnička komora mjerila je indeks tjelesne mase, a dr. Iva Pejnović Franelić je poručila vježbačima:
„Redovita tjelesna aktivnost pozitivno djeluje na naše zdravlje. Ostati aktivan tijekom života jedan je od načina kako održati tijelo zdravim, na taj način pomaže se odgoditi ili spriječiti kronične bolesti i bolesti povezane sa starenjem. Tjelesna aktivnost ima pozitivne učinke i na naše mentalno zdravlje. Kada ona postane redoviti dio života, ljudi se s vremenom osjećaju bolje. Važno je učiniti prvi korak i pokrenuti se te pomalo povećavati razinu tjelesne aktivnosti prateći preporuke za dobne skupine. Ukoliko postoje zdravstvene poteškoće potrebno je potražiti savjet liječnika!“
Svi prijavljeni vježbači dobili su HEP majice za vježbanje, NIVEA poklon za njegu tijela, Mivela vodu s kojom možemo sve. Tosama je poklonila zanimljive promo artikle, Kotanyi zdrave začine, Merkur osiguranje nakon treninga pripremio je zdrave smoothije, a Decathlon poklon iznenađenja. Partneri projekta su Falkensteiner Hotel&Spa Iadera te poliklinika Vaš pregled.
Idući trening Aktivne Hrvatske su, trening KIF-a i radionica Mentalnog treninga koji će se održati 17. travnja u Rovinju u sklopu projekta „Snaga djece u pokretu“. Za ove i sve ostale treninge diljem Hrvatske možete se prijaviti na www.aktivnahrvatska.hr
