Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

Ako je vjerovati rezultatima nove studije, unos pravilnog omjera proteina ima puno veći učinak na zdravo starenje nego što to čini restrikcija kalorijskog unosa.


Studija je provedena na voćnim mušicama koje su godinu dana hranjene kvascem, šećerom i vodom, ali s različitim udjelom ključnih nutrijenata poput vitamina, masti i aminokiselina, pišu Vitamini.hr.

Aminokiselina utječe na životni vijek

Vezani članci Stiže nam hladni val - 2 Prava zima je pred vratima pa budite oprezni! Dolaze nam velike hladnoće: "Preporuča se ne boraviti predugo na otvorenom“ Slika nije dostupna Proljeće stiže - mijenjajte navike, ujednačite dnevni ritam

Rezultati su pokazali da je varirajuća količina aminokiselina utjecala na životni vijek, ali i plodnost, dok variranje drugih nutrijenata nije imalo nikakvog utjecaja. Daljnim proučavanjem, autori studije su utvrdili da je razina aminokiselina metionina ključna za maksimizaciju životnog vijeka i to bez negativnog utjecaja na plodnost.