Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

Znanstvenici tvrde kako dugo sjedenje mijenja kemijski sastav organizma i može utjecati na to koliko dugo ćemo živjeti.


Zato znanstvenici sve češće upozoravaju kako dugo sjedenje, čak i ako redovito vježbamo, loše utječe na naše zdravlje. Pri tom nije važno gdje sjedimo - u kancelariji, školi, u automobilu ili kod kuće, već je važno koliko sati to traje, prenosi Glas Amerike.

Vezani članci PR Tvrtka Samsung je provela analizu promjena navika spavanja tijekom pandemije Ilustracija ''Mentalno zdravlje je goruće pitanje, a posebno ugroženi su mladi'', upozorila je psihologinja i objasnila kako se nositi s tim zdravstvenim poteškoćama

>> Ruski ministar: Pušite i pijte za spas države!

Nekoliko studija pokazalo je kako su oni koji dugo sjede skloni debljanju, srčanim bolestima i preranoj smrti. Fiziolog Mark Hamilton ukazuje da pušenje i dugo sjedenje imaju iznenađujuće sličnosti, jer su obje globalne pojave, koje su opasne.

Hamilton i njegovi kolege u Biomedicinskom istraživačkom centru Pennington, u Louisiani, otkrili su da sjedenje deaktivira jednu važnu kemikaliju koja troši masti i da ljudi koji sjede duže od 6 sati dnevno, češće umiru od dijabetesa. Prema jednom istraživanju iz 2004. godine, Amerikanci više od pola života provedu sjedeći, i to na poslu, u automobilu i kod kuće.

Još brže do svakodnevnih vijesti prilagođenih tebi. PREUZMI novu Još lakše do najnovijih vijesti o poznatima. Preuzmi novu DNEVNIK.hr aplikaciju