Ono što ne začuđuju je da njihov plan prehrane ne obiluje rebarcima i pečenim jajima.
Pročitajte i ovo
Radi se o zdravoj alternativi nepreporučljive Atkinsonove dijete čiji svaki zalogaj vrišti od zasićenih masti, kako navodi izdavač knjige s uravnoteženom visokoproteinskom dijetom - Healthy Eating: A Guide to the New Nutrition.
Harvardski plan prehrane uključuje namirnice bogate proteina biljnog i životinjskog podrijetla koje su s niskim udjelom zasićenih masti: riba, piletina, bademi, orasi, lješnjaci, mahunarke, cjelovite žitarice i manje masni mliječni proizvodi.
Najčitanije
-
osumnjičeni su uhićeniNa turiste pucano iz vatrenog oružja, četvero mrtvih. Oglasio se i premijer: "Šokirani smo!"
-
Šokantan slučajPoznato što će biti s bebom pronađenom u kanti za smeće: "Nakon procjene liječnika izgledno je..."
-
apartmani i kuće za odmorCijene nekretnina eksplodirale u jednoj regiji: "Ono što je bilo 10.000 eura sad je 50 tisuća. A ovdje je najbolje investirati..."
