Obilje proteina za zdravo srce

Ono što ne začuđuju je da njihov plan prehrane ne obiluje rebarcima i pečenim jajima.

tri vijesti o kojima se priča Poziv Domagoja Mikića Ova pošast razara obitelji i uzima živote, a sve je dostupnija. Slomljeni otac: "Bili smo povezani kao prst i nokat. A onda se jedne noći nije vratio kući..." Traje potraga Razbojnik hara Trešnjevkom: U pola sata napao dvojicu muškaraca, a na meti su mu bile ove stvari Stručnjaci upozoravaju Težak slučaj trovanja: Umrla jedna osoba, nekoliko ljudi završilo s oštećenjem jetre, među njima i djeca

Radi se o zdravoj alternativi nepreporučljive Atkinsonove dijete čiji svaki zalogaj vrišti od zasićenih masti, kako navodi izdavač knjige s uravnoteženom visokoproteinskom dijetom - Healthy Eating: A Guide to the New Nutrition.

Harvardski plan prehrane uključuje namirnice bogate proteina biljnog i životinjskog podrijetla koje su s niskim udjelom zasićenih masti: riba, piletina, bademi, orasi, lješnjaci, mahunarke, cjelovite žitarice i manje masni mliječni proizvodi.