Istraživanje je provedeno na gotovo 1.000 Amerikanaca koji su pratili način svoje prehrane, unos kalorija i indeks tjelesne mase (BMI), odnosno stupanj pretilosti. Pokazalo se kako su oni koji jedu čokoladu nekoliko puta u tjednu u prosjeku mršaviji od onih koji čokoladu jedu samo povremeno, donosi BBC.
Pročitajte i ovo
>> Nevjerojatno: Kokice su zdravije od voća i povrća!
Iako je čokolada kalorična sadrži sastojke koji, vjeruju znanstvenici, umjesto sinteze masti pogoduju gubljenju težine. Unatoč povećanom unosu kalorija redovita konzumacija čokolade povezana je s nižim BMI-om, a čini se kako je učestalost jedenja čokolade vrlo važan faktor, za razliku od količine pojedene slastice. (Hina)
