U studiji je sudjelovalo 50 muškaraca i žena prekomjerne tjelesne mase prosječne dobi 60.5 godina. Ispitanici su podvrgnuti testu pamćenja nakon čega su podijeljeni u 3 skupine: prva je smanjila unos kalorija za 30 posto, druga je u prehranu uključila više nezasićenih masnih kiselina iz maslinovog ulja i ribe, dok je treća bila kontrolna skupina.
Pročitajte i ovo
Nakon 3 mjeseca ispitanici koji su smanjili unos kalorija postigli su puno bolje rezultate na testovima pamćenja, dok kod preostalih dviju skupina nisu utvrđene značajne promjene u pamćenju. Smanjeni unos kalorija znači i smanjenu razinu inzulina, pa znanstvenici vjeruju da je bolje pamćenje posljedica poboljšane osjetljivosti na inzulin.
Najčitanije
-
Objavila CarinaEuropom se širi nova varijanta virusa: Kina zabranila dio uvoza iz Hrvatske
-
Važno je znatiJeftino je, ali krije brojne opasnosti, od Brankine kuće ostalo je samo zgarište: Ako se tako grijete, na ovo trebate paziti
-
Podrška od ranih danaRusija natuknula kako su prevezli Asada: "On je siguran i to..."
