Dugogodišnji stres utječe na srce

Njemačka zaklada za srce priopćila je da svake godine gotovo 300.000 ljudi u Njemačkoj doživi srčani udar i to često zbog stresa. Stoga bi smanjenje stresa na poslu moglo bi biti važno u prevenciji ozbiljnih bolesti srca.

Pročitajte i ovo Loši za zdravlje Zanovijetanje partnera izaziva srčane bolesti Testirano na 17.415 osoba Žene na stresnom poslu imaju 40 posto veće šanse za infarkt

'Stres uzrokuje, među ostalim, otpuštanje u krvotok više hormona stresa kao što su adrenalin i kortizol', objasnio je Ulrich Hildebrandt, glavni liječnik na odjelu kardiologije klinike St. Irmingard.

>> Želite zdravo srce? Prestanite pušiti i ne jedite masno

Osim toga stres utječe na autonomni živčani sustav koji regulira učestalost otkucaja srca. Ljudi koji se uspješno bore protiv stresa na taj se način brinu i za svoj kardiovaskularni sustav. (Hina)