Moderni život sa sobom donosi sve više stresova, pa potraga za načinima opuštanja nikad nije bila veća. Kako pronaći mir u online eri? Odgovor bi mogao biti u gledanju videa ljudi koji šapću.
A to šaptanje povezano je s 'Autonomous Sensory Meridian Response' (ASMR), fenomenom koji se opisuje kao najnovija YouTube moda.
O ASMR-u se na webu raspravlja od 2008. godine, otkad je mijenjao i ime. Jennifer Allen definira ga kao 'fizičku senzaciju koju karakteriziraju ugodni trnci koji obično počinju u glavi i tjemenu, a često se kreću niz kralježnicu i kroz udove'. Opisala je to i kao davanje orgazma mozgu.
Zaboravite ridanje i očajavanje, prekid veze liječite OVAKO!
Nitko zapravo ne zna što uzrokuje senzaciju, ali postoje određene prakse koje stimuliraju reakciju. A čini se da je šaptanje najčešći okidač. Postoji cijeli pokret šaptača koji, među ostalim, videe objavljuju na YouTube-u i koji imaju milijune pregleda.
Oni koji prakticiraju ASMR kažu da može pomoći kod svega, od svakodnevnih problema kao što su poteškoće sa spavanjem do ozbiljnijih problema kao što je depresija.
Bitno je naglasiti da dokaza za ASMR, a posebno njegove terapijeske prednosti, nema.
DNEVNIK.hr pratite putem iPhone/iPad | Android | Twitter | Facebook
