Tajno je oružje češnjak, kaže se u studiji što je objavljena u znanstvenom časopisu Maturitas. U 12-tjednu istraživanju na 50 pacijenata, Karen Reid i njezini kolege sa sveučilišta u Adelaideu otkrili su da oni koji na dan uzimaju četiri kapsule ekstrakta češnjaka imaju otprilike 10mm Hg niži krvni tlak od onih koji su dobivali placebo.
>> Luk i češnjak smanjuju rizik od raka
Reid kaže kako češnjak u nekom drugom obliku, sirov ili u prahu, nema isti učinak. 'Kad kuhate svježi češnjak, nestaje sastojak koji smanjuje krvni tlak', objašnjava. 'Mislim da je veoma važno reći da je ekstrakt češnjaka kao dodatak prehrani tajno oružje za borbu protiv visokoga tlaka'.
Češnjak se već dugo smatra zdravim za srce, a tradicionalna indijska ajurvedska medicina stoljećima zagovara upotrebu češnjaka za sprečavanje visokoga tlaka. 'Češnjak se već tisućama godina u ajurvedskoj medicini upotrebljava za spuštanje tlaka', kaže Sundari Ganesh, stručnjak za ajurvedsku medicinu.
No Reid kaže kako je njezino istraživanje prvo koje je ocijenilo utjecaj ekstrakta češnjaka. (Hina)
-
donosi Provjereno
"Slučajno sam upalila TV i vidim dijete isto kao moje. Slušam tu ženu i ne mogu vjerovati!" Centar prešutio strašnu istinu majkama posvojenih dječaka
-
Zaštitnici hrvatskog neba
Dnevnik Nove TV doznaje kad će Rafalei sljedeći put proparati nebo. Zamjenik zapovjednika HRZ-a: "Situacija nije ista kao s MiG-ovima"
-
oglasila se kontrola zračne plovidbe
Avion satima letio nisko nad jednim dijelom Hrvatske: "To je ljudima moglo biti čudno"