VIDEO Pogledajte što dugo sjedenje radi vašem tijelu

Video u kojem se vizualno objašnjava što sve sjedenje radi našem tijelu, objavio je AsapSCIENCE.

Pročitajte i ovo u Srpskoj Crnji Jezivo otkriće: Lovci pronašli obezglavljeno tijelo u kanalu Prevezeno na patologiju Šok na obali! Građani u moru ugledali tijelo, odmah je pozvana policija

tri vijesti o kojima se priča Stručnjaci upozoravaju Težak slučaj trovanja: Umrla jedna osoba, nekoliko ljudi završilo s oštećenjem jetre, među njima i djeca U Španjolskoj Otvorena istraga: Opasni virus procurio iz istraživačkog laboratorija? sramotan incident Muškarac gazio ruže koje simboliziraju ubijene žene u Hrvatskoj, otkriveno tko je on

Dok sjedimo, u jednoj minuti sagorijeva se samo jedna kalorija, slabe nam mišići, povećava se rizik od dijabetesa tipa 2 te teže gubimo kilažu.

VIDEO Višesatno sjedenje pred računalom štetno je za vaše zdravlje

Ako sjedite šest sati dnevno, za 10 do 20 godina, život vam može biti skraćen za sedam kvalitetnih godina, odnosno godina bez zdravstvenih teškoća povezanih sa smrtnošću.

Rizik od smrtonosnih srčanih problema povećava se za 64 posto, dok se rizik od raka prostate ili raka dojke povećava za 30 posto.

Kako to izgleda pogledajte u priloženom videu.

DNEVNIK.hr pratite putem iPhone/iPad | Android | Twitter | Facebook