Reporterka Provjerenog, Ema Branica pokazati će vam što se događa s našim mozgom kada tonemo u san, a u tome joj je pomogla ekipa iz Centra za medicinu spavanja u Splitu. Prikopčana na EEG pod stalnim nadzorom medicinske sestre čija je zadaća bila probuditi je čim utone u duboki san.
Pročitajte i ovo
NON REM i REM spavanje izmjenjuju se tijekom noći: nakon NON REM faze uvijek slijedi REM, a iz nje se sjećamo najviše snova.
U NON REM-u moždani valovi su velike usporene krivulje, a tlak i srčani otkucaji opadaju. To je zapravo trenutak kada se i tijelo i mozak najviše odmaraju.
U REM fazi, koja je dobila ime po brzim pokretima očiju, krivulje su zgusnute što znači da je mozak vrlo aktivan. Mogli bismo reći - radi sto na sat.
Ni sanjarice, pa ni stručnjaci nemogu nam do kraja razjasniti značenje naših snova. Odgovore vjerojatno saznajemo tijekom života mada toga nismo ni svjesni. I dok nam znanstvenici na razjasne ovaj fenomen ne prostaje nam ništa drugo doli sanjati
Kako je izgledala noć i koje je sve faze REMa prošla naša novinarka pogledajte na stranici Provjerenog.
