Prehrana je zamišljena tako da masti osiguravaju 80 do 90 posto ukupnog energetskog unosa. Preostalu energiju je potrebno unijeti unosom voća i povrća te mesa i riba kako bi se osigurale esencijalne aminokiseline.
Pročitajte i ovo
Prema autorima studije ovakva ketogena dijeta koja obiluje vrhnjem, maslacem, uljima i ostalim masnoćama daje izvanredne rezultate, ali se ne smije provoditi bez strogog liječničkog nadzora. Također, vrlo je važno nadoknaditi vitamine i minerale koji nedostaju suplementacijom.
Najčitanije
-
ZAR I TI, SINE BRUTE?Član Mladeži HDZ-a i zaposlenik Porezne neovlašteno kopao po Plenkovićevoj plaći i imovini
-
Imaš pravo, ostvari gaMožda ne znate da u ovom slučaju imate pravo za besplatnu promjenu guma
-
"U noćne sate ukucao premijerov OIB..."Porezna štiti mladog HDZ-ovca koji je kopao po Plenkovićevim podacima? Neki tvrde da ga štiti otac, pogledajte o kome se radi
