Već su ranija istraživanja ukazala na neurološke i bihevioralne posljedice kronične neispavanosti - od pomanjkanja koncentracije do slabljenja koordinacije pokreta i lošeg raspoloženja.
Pročitajte i ovo
Nova studija provedena uz sudjelovanje 39 ispitanika sugerira kako premalo sna može već nakon 5 dana prouzročiti znatan stres za srce.
Uz pomoć EKG-a je utvrđeno da osobe koje su 5 noći za redom spavale prosječno oko 4 sata imaju znatno ubrzan rad srca praćen smanjenom varijabilnošću broja otkucaja.
Ovakvi nalazi na elektrokardiogramu su znak upozorenja za razvoj bolesti srca i hipertenziju, dodaju znanstvenici.
Najčitanije
-
Imaju vremena za žalbuPredali su potpise, ali neće u utrku za Pantovčak: DIP objasnio zašto su odbijene tri kandidature za predsjednika
-
Sporna kavaOglasio se Nikica Jelavić: "Pozivam Kekine da kažu pravu istinu"
-
Nikad lošiji odnosiDramatično upozorenje Rusije građanima: "Odnosi su na rubu pucanja, nemojte putovati!"
