Već su ranija istraživanja ukazala na neurološke i bihevioralne posljedice kronične neispavanosti - od pomanjkanja koncentracije do slabljenja koordinacije pokreta i lošeg raspoloženja.
Pročitajte i ovo
Nova studija provedena uz sudjelovanje 39 ispitanika sugerira kako premalo sna može već nakon 5 dana prouzročiti znatan stres za srce.
Uz pomoć EKG-a je utvrđeno da osobe koje su 5 noći za redom spavale prosječno oko 4 sata imaju znatno ubrzan rad srca praćen smanjenom varijabilnošću broja otkucaja.
Ovakvi nalazi na elektrokardiogramu su znak upozorenja za razvoj bolesti srca i hipertenziju, dodaju znanstvenici.
Najčitanije
-
Stigao sa suprugomFOT/VIDEO Plenković na svečanoj večeri u Elizejskoj palači: Macron spomenuo Jean Michela Nicoliera, ali i bocnuo Hrvatsku
-
putovanje u HrvatskojBeograđanku šokirao potez žene u Zagrebu, evo što se dogodilo na kolodvoru: "Ni na kraj pameti mi nije bilo da će to napraviti"
-
Ozbiljan problemSvaki dan u Hrvatskoj s posla izostane gotovo 75.000 radnika! Liječnica uočila jedan trend
