Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

Osobama koje premalo spavaju prijeti povećani rizik za razvoj kardiovaskularnih bolesti i smrt, tvrde američki znanstvenici s University of Pennsylvania.


Već su ranija istraživanja ukazala na neurološke i bihevioralne posljedice kronične neispavanosti - od pomanjkanja koncentracije do slabljenja koordinacije pokreta i lošeg raspoloženja.

Vezani članci Aladrović i Malenica predstavili plan unaprjeđenja sustava socijalne skrbi - 1 Kako je reporter Dnevnika Nove TV ministrima pokazao da će akcijski plan unapređenja sustava socijalne skrbi biti gotovo neprovediv: "Jako teško je odgovoriti na ovo pitanje..." Rad na računalu (Foto: Guliver/Thinkstock) Potpuna uspostava sustava do 3. svibnja: Diže se novi portal eGrađani, evo kako prijaviti eventualne poteškoće

Nova studija provedena uz sudjelovanje 39 ispitanika sugerira kako premalo sna može već nakon 5 dana prouzročiti znatan stres za srce.

Uz pomoć EKG-a je utvrđeno da osobe koje su 5 noći za redom spavale prosječno oko 4 sata imaju znatno ubrzan rad srca praćen smanjenom varijabilnošću broja otkucaja.

Ovakvi nalazi na elektrokardiogramu su znak upozorenja za razvoj bolesti srca i hipertenziju, dodaju znanstvenici.