Obogaćeni sok od naranče

Od ranije je poznato da biljni kolesterol tj. steroli dodani soku od naranče snižavaju LDL, ali da li postaje i dodatne koristi u smislu protuupalnog djelovanja i time smanjenog rizika od bolesti srca.

Pročitajte i ovo neočekivan istup Putin neočekivano priznao: "Prenoćio sam u bolnici..." Pitanje prioriteta Zrak koji ubija: Ovo je ozbiljna prijetnja koje se svi trebaju čuvati

tri vijesti o kojima se priča KINA I JAPAN Sukob se pogoršava: "To signalizira potencijalni napad" Oglasila se premijerka Snažan potres pogodio Japan, osjetio se i u Rusiji: Izdano upozorenje, cunami pogodio dijelove zemlje, evakuacija u tijeku Šokirao objavom Orban tvrdi: "Bruxelles se priprema za rat s Rusijom. Već je određen i datum"

Dobrovoljci su za zajutrak i tijekom večere pili po čašu obogaćenog soka. LDL se smanjio za 9 %, a C-reaktivni protein za 12 %.

Zaključak: hrana obogaćena biljnim sterolima smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, ali je treba konzumirati u sklopu pravilne prehrane. 

Ne treba zaboraviti niti redovitu tjelesnu aktivnost!