Obogaćeni sok od naranče

Od ranije je poznato da biljni kolesterol tj. steroli dodani soku od naranče snižavaju LDL, ali da li postaje i dodatne koristi u smislu protuupalnog djelovanja i time smanjenog rizika od bolesti srca.

Pročitajte i ovo Dentalno zdravlje Od 1. srpnja nova pravila prilikom liječenja zuba: Ovo će sve razveseliti predložili mjere Znanstvenici upozoravaju: Parazit kojeg ima svaki treći čovjek može vas oslijepiti, treba hitno djelovati

tri vijesti o kojima se priča NOVI ZAKON Uskoro velike promjene kod kredita za stan, minusa na računu pa čak i kupnje na rate: "Onima s prosječnim primanjima..." Opasnost vreba Važno upozorenje roditeljima: "Prijetnja je uznemirujuća" Očevid u tijeku Teška prometna nesreća na obali: Poginuo motociklist

Dobrovoljci su za zajutrak i tijekom večere pili po čašu obogaćenog soka. LDL se smanjio za 9 %, a C-reaktivni protein za 12 %.

Zaključak: hrana obogaćena biljnim sterolima smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, ali je treba konzumirati u sklopu pravilne prehrane. 

Ne treba zaboraviti niti redovitu tjelesnu aktivnost!