Umorni ste, razdražljivi i bezvoljni - možda imate proljetni umor. Iako to nije prava medicinska dijagnoza, liječnici ga prepoznaju, a ako ste voljni poslušati njih i nutricioniste, mogu vam udijeliti i pokoji savjet kako ga prebroditi.
Pročitajte i ovo
Pročitajte i ovo
"Najbolje rezultate pokazuje koncept mediteranske prehrane. Jedino što se manje konzumira je procesirana hrana, dakle, želimo hranu koja je što sličnija onom obliku u kojem postoji u prirodi, meso, riba, jaja, voće i povrće", istaknuo je nutricionist Sebastijan Orlić.
Koji su još načini da smanjite proljetni umor, pogledajte u videoprilogu.
Dnevnik Nove TV pratite svaki dan od 19 sati, a više o najvažnijim vijestima čitajte na portalu DNEVNIK.hr.
Propustili ste Dnevnik? Pogledajte ga besplatno na novatv.hr.
