burnout

mučit će te i nakon mature

Istrošenost je najgora posljedica učenja za maturu: Kako ga spriječiti i kako se nositi s tolikim stresom?

Neki su naučili na teži način

Kad pritisnu umor, tjeskoba i krivnja, već je kasno: ''Nemojte ga se odreći ni pod koju cijenu''

Prepoznajte znakove na vrijeme

Spriječite izgaranje na poslu i prije nego što počnete raditi, evo kako

PROVJERENO O BURNOUTU

Simptoma je bilo i ranije, no godinama su ih ignorirale: "Uopće ne kužiš da si sve živčaniji, da si sve luđi, da uopće ne spavaš''

KAKO IM POMOĆI?

Stručnjak o velikom problemu koji je nastao zbog pandemije: "Kod nas je još uvijek prisutna stigmatizacija"

Kako prepoznati simptome?

Njegov CV otkriva uspjeh i blještavilo, proglašen je direktorom desetljeća, a onda se dogodio trenutak koji je promijenio sve

Dopustite si nezaboravne trenutke wellnessa – zen oaza koja opušta tijelo i jača duh