Sve veći problem

Iza blještave strane blagdana, krije se i drugo lice: Mnogi se ovih dana bore se s blagdanskom depresijom

1/5 >> Pogledaji ovu galeriju
Galerija
Iako su blagdani vrijeme zajedništva i sreće, sve veći broj ljudi suočava se s blagdanskim nezadovoljstvom i depresijom.

Iza blještave strane blagdana, krije se njihovo drugo lice – blagdanska depresija. Bez obzira na dob, umjesto zadovoljstva se javljaju osjećaji razočaranja i nedostatka. Veliki faktor je društvo, ali i financije.

"Mladi bi htjeli svašta jer su mladi i tek su krenuli u život i velike su im želje. Puno starih ljudi ima problema sa samoćom, depresijom, osjećajem praznine", rekao je psiholog Ivan Modrušan.

Negativni osjećaji nerijetko vode i u minus na računu.

"To je nekakva trenutna sreća, ali, kada nešto kupimo, osjećamo se sretno. Ali, sretniji sam kad kupujem za druge nego za sebe", dodao je Modrušan.

Sreću i smisao blagdana pater Tvrtko Barun prepoznaje u drugačijim vrijednostima.

"Bit svih blagdana je čovjek. Sve druge vrijednosti, zajedništvo, obitelj mir, nemaju smisla ako u središtu nije čovjek", rekao je Barun.

Savjet stručnjaka je izvore nezadovoljstva ostaviti iza sebe, ali i sniziti očekivanja.

"Pojedinac bi se trebao sam sa sobom dogovoriti kakva je njegova realna životna situacija i pronaći načina da se brani, a ne dozvoliti da ti osjećaji prevladaju", rekao je Modrušan.

Slično mišljenje izrazio je i Barun: "Osvijestiti gdje ulažemo previše i gubimo previše energije, pronaći smisao, cilj i prepoznati vrijednosti za koje se vrijedi dati."

Poticaj za promjene mnogi će pronaći u novogodišnjim odlukama. Iako je do kraja godine ostalo još nekoliko dana, za pozitivne promjene još nije kasno.

Dnevnik Nove TV gledajte svakog dana od 19:15, a više o najvažnijim vijestima čitajte na portalu DNEVNIK.hr.

Propustili ste Dnevnik? Pogledajte ga besplatno na novatv.hr