Prva je studija provedena na ispitanicima dobi 40 do 65 godina u trajanju od 12 tjedana, pišu Vitamini.hr. Svi ispitanici koji su dnevno popili barem 2 čaše soka od povrća zadovoljili su preporučeni unos za povrće, dok je to pošlo za rukom tek 7 posto ispitanika koji nisu pili sok. Također, pokazalo se da ispijanje soka od povrća značajno smanjuje povišeni krvni tlak.
Pročitajte i ovo
Druga prezentirana studija je pak otkrila da pretile osobe s metaboličkim sindromom koje u sklopu izbalansirane dijete piju 100 posto-tni sok od povrća gube više suvišnih kilograma u usporedbi s onima koje ga ne piju.
Najčitanije
-
Stočari su očajniUsred sezone svinjokolja ne mogu prodati domaće svinje, ministar stočarima poručio: Ovako će vam se isplatiti
-
Sporna kavaOglasio se Nikica Jelavić: "Pozivam Kekine da kažu pravu istinu"
-
suze radosnicePogledajte emotivnu reakciju jednog kandidata na ulazak u kampanju: "Mama, uspio sam, bit ću predsjednik Hrvatske!"
