Prateći 240 ispitanika srednje životne dobi koji su imali preveliku tjelesnu masu, američki znanstvenici s Duke University su utvrdili da umjerena tjelovježba može znatno popraviti razinu triglicerida u krvi.
Pročitajte i ovo
Intenzivna tjelovježba nije imala ovakav učinak na prisutnost čestica masti u krvi.
Također, utvrđeno je da poboljšanje razine tzv. dobrog kolesterola (HDL) u krvi ovisi o trajanju tjelesne aktivnosti, a ne o njenom intenzitetu.
Najčitanije
-
ZAR I TI, SINE BRUTE?Član Mladeži HDZ-a i zaposlenik Porezne neovlašteno kopao po Plenkovićevoj plaći i imovini
-
"U noćne sate ukucao premijerov OIB..."Porezna štiti mladog HDZ-ovca koji je kopao po Plenkovićevim podacima? Neki tvrde da ga štiti otac, pogledajte o kome se radi
-
Imaš pravo, ostvari gaMožda ne znate da u ovom slučaju imate pravo za besplatnu promjenu guma
