Osobe čiji partneri hrču manje spavaju

Piše PLIVAzdravlje, 09. ožujka 2007. @ 10:30

Zbog toga što njihovi partneri hrču trećina Britanaca tijekom života izgubi prosječno 2 godine sna, pokazalo je novo istraživanje.

Stručnjaci iz British Snoring and Sleep Apnoea Association (BSSAA) kažu kako spavanje u krevetu s osobom koja hrče dovodi do prosječnog gubitka oko 2 sata sna na noć.

Polovica od 2000 ispitanih odraslih osoba je izjavilo i da hrkanje negativno utječe na njihov seksualni život.

85% ih vjeruje da bi njihov odnos s partnerom bio bolji kada bi problem s hrkanjem bio riješen.

Pomanjkanje sna šteti fizičkom, mentalnom i emocionalnom zdravlju, upozoravaju stručnjaci.

Nekvalitetan san je povezan s poteškoćama u školovanju te utječe na povećanje izgleda za pretilost i dijabetes tipa 2.

Zvuk hrkanja uzrokuje podrhtavanje tkiva u ustima, nosu i grlu, a uzrokuje ga djelomična blokada gornjih dišnih putova.

Na povećanje izgleda da će neka osoba hrkati utječu konzumacija alkohola, prehlada i prevelika tjelesna masa.

Povezane teme

Još brže do
svakodnevnih vijesti.
Preuzmi novu DNEVNIK.hr aplikaciju

Još aktualnosti

Još vijesti

DOKI SHOP

Stručnjaci decenijama upozoravaju na štetnost štapića za uši: Evo čime da očistite uši bez oštećivanja, boli i nepoželjnih posljedica

Prehrambene navike

Budite u tijeku s najnovijim događanjima

Uključite notifikacije

Obavijesti uključene

Osobe čiji partneri hrču manje spavaju

Budite u tijeku s najnovijim događanjima!

${title}

${title}

Stručnjaci decenijama upozoravaju na štetnost štapića za uši: Evo čime da očistite uši bez oštećivanja, boli i nepoželjnih posljedica

Razmišljate li o hrani koju jedete? Bitno utječe čak i na vašu karijeru

Svjesna sedacija – kod zubara bez straha i bez boli

Što kad vam sve postane teško?

Osobe čiji partneri hrču manje spavaju

Član Mladeži HDZ-a i zaposlenik Porezne neovlašteno kopao po Plenkovićevoj plaći i imovini

Možda ne znate da u ovom slučaju imate pravo za besplatnu promjenu guma

Baka na hodniku hitne ležala duže od 40 sati, iz bolnice poručili: "To vam je tako"

Budite u tijeku s najnovijim događanjima!

${title}

${title}

Stručnjaci decenijama upozoravaju na štetnost štapića za uši: Evo čime da očistite uši bez oštećivanja, boli i nepoželjnih posljedica

Razmišljate li o hrani koju jedete? Bitno utječe čak i na vašu karijeru

Svjesna sedacija – kod zubara bez straha i bez boli

Što kad vam sve postane teško?