Znanstvenici su analizirali podatke o unosu prehrambenih vlakana 31 684 zdravih muškaraca kroz period od 18 godina. Usporedbom najvišeg s najnižim unosom, pokazalo se da integralne žitartice smanjuju rizik od hipertenzije za 19 posto. Pri tome su mekinje najuspješnije u reguliranju razine krvnog tlaka – muškarci koji unose najviše mekinja imaju za 15 posto manji rizik od hipertenzije u usporedbi s muškarcima koji unose najmanja mekinja.
Pročitajte i ovo
Najčitanije
-
Užasni prizoriFOTO Autobus sletio u provaliju s Jadranske magistrale, sve hitne službe su na terenu
-
Iz minute u minutuGrbin otkrio tko mu je sve dao podršku, DP želi četiri ministarstva? Oglasio se HDZ. Bivši SDP-ovac: "Milanović je planirao srušiti Možemo"
-
Suzana, ne ide to takoKošmar na sjednici UN-a: Vučića ponizili, a kamere su snimile što je radila njegova savjetnica
