Obavijesti Video Pretražite Navigacija

Koji su zdravstveni poremećaji uzrokovani toplinom?

Slika nije dostupna
Slika nije dostupna
Topli ljetni dani mogu prouzročiti razne zdravstvene poremećaje. Među njima su toplinski osip, grčavi, iscrpljenost i toplinski udar. Kako ih prepoznati?

Toplinski osip

Pročitajte i ovo Slika nije dostupna Slijede pljuskovi Nakon paklenih vrućina stiglo osvježenje Slika nije dostupna Toplinski, udar VIDEO: U Rusiji zbog vrućine pomor riba

Nadražaj kože uzrokovan prekomjernim znojenjem prilikom toplog, vlažnog vremena. 

Najčešće se javlja kod male djece i to na vratu, gornjem dijelu grudnog koša, u preponama, ispod grudi ili na laktovima.
Kako postupiti kod toplinskog osipa? 

Osigurati boravak u sjeni stabala ili prozračnoj, klimatiziranoj prostoriji. 

Ne preporuča se nanošenje kreme na osip. 

Održavati zahvaćeno područje suhim, može se upotrijebiti dječji puder.

Toplinski grčevi

Bolni grčevi u mišićima koji se javljaju uslijed napornog fizičkog rada, najčešće na rukama, nogama ili u trbuhu. 

Osobe koje se obilno znoje prilikom tjelesnih aktivnosti osjetljivije su na mogućnost pojave toplinskih grčeva jer se znojenjem gubi sol, a smanjena razina soli u mišićima dovodi do nastanka bolnih mišićnih grčeva. 

Ukoliko ste srčani bolesnik ili ste na prehrani s niskom količinom soli, kod toplinskih grčeva obavezno potražite medicinsku pomoć.

Kako postupiti kod toplinskih grčeva?

Prestanite sa svim aktivnostima i sjednite u sjenu (ili klimatiziranu prostoriju).

Pijte vodu, prirodne voćne sokove ili sportske napitke
Ne nastavljajte s napornim fizičkim radom niti nekoliko sati nakon grčeva jer se mogu razviti toplinska iscrpljenost ili toplinski udar. 

Ukoliko toplinski grčevi potraju dulje od sat vremena, potražite medicinsku pomoć.

Više o temi na http://zadovoljna.dnevnik.hr/ .

Povezane teme

Još brže do
svakodnevnih vijesti.

Preuzmi novu DNEVNIK.hr aplikaciju
Još aktualnosti
Još vijesti
Pretražite vijesti

Budite u tijeku s najnovijim događanjima

Obavijesti uključene