Strogo dozirano: Igranje Tetrisa može koristiti našem mozgu

Piše Tomislav Ćuto, 02. svibnja 2015. @ 08:40 komentari

Prijepori oko toga koliko su računalne igre štetne ili korisne traju praktički otkako je počelo igranje na računalima i konzolama, brojne studije dokazuju pozitivne efekte...

Vjerojatno jedna od najpoznatiji igara uopće - Tetris - postala je predmetom istraživanja kao i mnoge igrice prije nje. Preliminarni zaključak je kako Tetris može biti koristan za naš mozak, čak i liječiti neke od psihosomatskih poremećaja, ali isključivo ako se igra u strogo "doziranim uvjetima". Tako je igranje Tetrisa sat i pol dnevno u razdoblju od tri mjeseca, zaključuje se u istraživanju, imalo pozitivan utjecaj, a čak može pomoći u liječenju osoba koje boluju od posttraumatskog stresnog poremećaja, famoznog PTSP-a.

Istraživači su osobe oboljele od PTSP-a podijelili u dvije skupine, jedna je samo mirno sjedila i odmarala, dok je druga igrala tetris. Nakon igranja, "flashbackovi" koji su jedan od najčešćih simptoma i posljedica kod PTSP-a bili su dvostruko rjeđi kod osoba koje su igrale tetris. Razlog je u tome što je njihov mozak bio "dvostruko zauzet", navode istraživači, jer kod igranja Tetrisa radi naša memorija ali i vizualno procesiranje onoga što vidimo u igri, što je svojevrsna "brana" da bi mozak počeo vraćati sjećanja na traumatski događaj.

Naravno, teško se kontrolirati kada su igre u pitanju, a ovdje se ionako radi upravo o kontroliranim uvjetima. Ili kao što je to lijepo objašnjeno u videu, "pozitivne posljedice su tu jer smo tražili upravo njih". Zapravo, nije sporno da igranje Tetrisa može pomoći razvoju "moždanih vijuga" ali samo ako ste se u stanju natjerati da stanete i da vas cijela priča ne obuzme do ovisnosti. A to je kod igara najteže...

Foto via Flickr