Prehrana

Izbjegavati hladnjak

Stručnjakinja upozorava na hranu koju ljudi nikada ne bi trebali držati u hladnjaku! Može postati opasna za konzumaciju

Umjerenost je ključ

Zanimljivi podaci iz Švedske otkrivaju da kolači i nisu baš tako loši za srce kao što se mislilo

Možda bolje smanjiti

Znanstvenici tvrde da vam jedan hotdog može skratiti život za više od pola sata!

Spas od mamurluka

Doktorica otkriva koji je sendvič lijek protiv mamurluka! Znanstveno je dokazano da pomaže

Razvij rutinu

Želiš početi živjeti zdravije, ali nisi sigurna odakle krenuti? Uz ovih 5 lakih, a efektivnih koraka to možeš ostvariti

Ovo vas može kočiti

Stručnjakinja za gubitak kilograma ističe kako ove tri namirnice mogu sabotirati vaše ciljeve! Kako do vitke figure?

Ovako do lašeg sna

Stručnjakinja otkriva koliko sati prije spavanja treba pojesti zadnji obrok! Može biti ključ dobrog sna i gubitka kilograma