Tajna dugovječnosti

160 istraživanja dokazalo da sretniji ljudi žive duže

Slika nije dostupna
Sretni ljudi, koji razmišljaju pozitivno, žive duže, zaključili su znanstvenici nakon proučavanja brojnih studija o dugovječnosti.

Znanstvenici su proučili 160 studija i otkrili povezanost između pozitivnog pogleda na život i zdravijega života. Ta veza je jača od na primjer one koja povezuje prekomjernu težinu s kraćim životnim vijekom, piše Telegraph.

Proučavanje je provedeno na Sveučilištu Illinois. Pozitivno raspoloženje smanuje hormone vezane uz stres i povećava imunitet. Zbog sreće ljudi se također brže oporavljaju od napornog vježbanja.

>> Brazil: Sreća ustavno pravo građana

Zaključili su kako ljudi koji su cijelo vrijeme ljuti i žive u stresnom okruženju puno češće bolesni i žive kraće.