Kako ostati zdrav?

Prevrtljivi rujan nastavlja izluđivati naglim promjenama vremena

Slika nije dostupna
Kišovit vikend, pa tri prava ljetna dana, pa ponovno kiša, rujansko vrijeme više nalik jesenskom nego ljetnom izluđuje nas čestim promjenama i velikim temperaturnim skokovima.

Nestabilno vrijeme nastavlja se i dalje. Prognostičari kažu, bablje ljeto moguće je i u listopadu. Kako, po takvom vremenu, ostati zdrav? Jedan dan drva u peć, već drugi na plažu. Razlika u dnevnim temperaturama i po desetak stupnjeva. Rujan čini se nikad nije bio ćudljiviji. Na ulicama i kratki i dugi rukavi, bez jakne bolje ne izlaziti. Temperatura se tijekom dana promijeni i za desetak stupnjeva.

>> Ovog tjedna nas očekuje sunčanije i toplije vrijeme

'Temperature koje su bile ispod prosjeka za rujan nisu uobičajene, ali što se tiče same promjenjivosti vremena a to je da imamo malo sunčanog i toplijeg temperature od 22, 23 stupnja, a onda drugi dan ili u drugom tjednu imamo temperature ispod dvadeset to je sasvim normalno za jedno prijelazno razdoblje poput rujna ili jeseni općenito', ističe meteorolog Darijo Brzoja.

Problemi za 'tlakaše'

Za liječnike to znači više posla. Osjetljivije osobe nisu izbjegle prehladu, a i zdravima se jedva ustaje iz kreveta. 'Pacijenti koji imaju povišeni krvni tlak kod promjena vremena dolazi do pada krvnog tlaka i oni se osjećaju onda umorno, nemoćno, češće dolaze u ambulante', kaže liječnica Vesna Potočki Rukavina. 'Uzimati uglavnom kod slabosti više tekućine, možda malo više zasoliti hranu, paradajz koji ima kalija', savjetuje.

Nakon nestabilnog vikenda toplo vrijeme još samo sutra, a onda ponovno osvježenje i na kopnu i na moru. Na kupanje ne treba zaboraviti. Rujan, prevrtljiv kakav je, mogao bi ponovno okrenuti na sunce.