Tjelovježba smanjuje budući rizik za rak dojke

Istraživači s Washington University napominju kako je već poznato da povećana fizička aktivnost u srednjoj životnoj dobi dovodi do smanjenja rizika za razvoj raka dojke nakon menopauze.

Pročitajte i ovo Najveći trend porasta U Hrvatskoj jako raste smrtnost od jedne vrste karcinoma: "To je igra dokazivanja koliko zapravo želite živjeti" Hvale njezinu hrabrost Britanski mediji u šoku nakon objave o bolesti princeze Kate: "Jednom se mora usredotočiti i na sebe"

Rezultati nove studije su utemeljeni na dugotrajnom praćenju zdravlja više od 65000 ispitanica.

Pokazalo se da žene koje su bile fizički aktivnije u tinejdžerskoj dobi imaju za 23% manje izglede da će oboljeti od raka dojke prije menopauze.

U toj životnoj dobi se javlja četvrtina svih slučajeva raka dojke, a uglavnom je riječ o agresivnijem tipu te bolesti, piše Journal of the National Cancer Institute.

Istraživači napominju kako je zaštitni učinak tjelovježbe pristan i kod žena koje su se bavile fizičkim aktivnostima umjerenog intenziteta.

Znanstvenici vjeruju da je to moguće objasniti snižavanjem razine hormona estrogena zbog učinka tjelovježbe.