Prehrana je zamišljena tako da masti osiguravaju 80 do 90 posto ukupnog energetskog unosa. Preostalu energiju je potrebno unijeti unosom voća i povrća te mesa i riba kako bi se osigurale esencijalne aminokiseline.
Pročitajte i ovo
Prema autorima studije ovakva ketogena dijeta koja obiluje vrhnjem, maslacem, uljima i ostalim masnoćama daje izvanredne rezultate, ali se ne smije provoditi bez strogog liječničkog nadzora. Također, vrlo je važno nadoknaditi vitamine i minerale koji nedostaju suplementacijom.
Najčitanije
-
donosi Provjereno"Slučajno sam upalila TV i vidim dijete isto kao moje. Slušam tu ženu i ne mogu vjerovati!" Centar prešutio strašnu istinu majkama posvojenih dječaka
-
Zaštitnici hrvatskog nebaDnevnik Nove TV doznaje kad će Rafalei sljedeći put proparati nebo. Zamjenik zapovjednika HRZ-a: "Situacija nije ista kao s MiG-ovima"
-
iz minute u minutuHoće li oporba uspjeti skupiti većinu u Saboru? Pojavio se novi plan u kojem ključnu ulogu ima Ivan Penava
