Slika nije dostupna
Slika nije dostupna

Dolazi doba godine kada bismo trebali voditi više računa o održavanju imuniteta, a jedna ljekovita i ukusna smjesa može nam u tome pomoći.


Organizam je u jesenskom i zimskom periodu podložan svakojakim virusima i prehladama, ali postoji jedna smjesa koja će ga uspješno sačuvati, piše Atma.

Vezani članci Slika nije dostupna Oprez u zatvorenim prostorima! Slika nije dostupna Kako se boriti protiv prehlade?

Svi sastojci su jednostavni i poznati, naročito u narodnoj medicini: limun, đumbir i med.

Svima su poznate korisne osobine limuna, koji pored vitamina C sadrži organske kiseline, odlično jača imunitet i preporučen je kod prehlada, dok je đumbir apsolutno magičan i višestruko koristan korijen.

Donosimo TAJNE ljudi koji se nikad ne razbolijevaju

Korištenje đumbira stimulira sekreciju mukusa i na takav način ublažava kašalj i olakšava bol u grlu. Đumbir posjeduje anti-bakterijska, anti-gljivična i anti-toksična svojstva, zbog toga se koristi kao prevencija gripe i prehlade.

Đumbir je također anti-histamin i zbog toga se koristi kod alergija. Đumbir ima anti-upalna svojstva.

Kemijski sastojci, koje sadrži đumbir, su korisni u sprečavanju procesa biosinteza prostaglandina, koji je odgovoran za nastanak upale.

Za pripremu antivirusne bombe zdravlja biti će potrebno:

- 2 manja ili 1 veći neprskani limun, zajedno sa korom
- prirodni med po želji oko 200 ml
- 1 srednji korijen đumbira
- 1 staklena tegla cca 0,5 l

Priprema:

Limun operite, đumbir ogulite.

Nasjeckajte na sitne kriške.

Sameljite u blenderu ili štapnim mikserom.

Dodajte med, promiješajte.

Smjesu stavite u čistu teglu, poklopite poklopcem.

Čuvajte u hladnjaku.

Konzumacija:

Možete uzimati po 1 žlicu dnevno, djeca po 1 žličicu.

Također, možete staviti u čaj i druge tople napitke.

DNEVNIK.hr pratite putem iPhone/iPad | Android | Twitter | Facebook