Velika prednost pedaliranja: Istraživanje pokazalo zašto na posao treba ići s biciklom

Ljudima koji na posao idu biciklom liječnici propisuju manje antidepresiva, pokazalo je novo istraživanje.

tri vijesti o kojima se priča F-35I Ovaj borbeni zrakoplov ključ je izraelske zračne nadmoći nad Iranom i s razlogom nosi naziv - "Moćni" Rat na Bliskom istoku VIDEO Iranci izabrali novog vrhovnog vođu pa poslali prijetnju koja će razljutiti Trumpa. Šire se snimke američkog konzulata u Dubaiju u plamenu DRAMA U KUVAJTU VIDEO Snimljen napeti trenutak nakon obaranja američkog zrakoplova: Muškarac na pilota nasrnuo šipkom

Istraživanjem je obuhvaćeno oko 380.000 ljudi koji žive u Škotskoj, a studija pokazuje da odlazak biciklom na posao smanjuje rizik od depresije i anksioznosti.

Pročitajte i ovo Rizik veći za 50 posto Konzumacija jedne vrste hrane posebno povezana s pojavom depresije kod ove grupe ljudi

Putovanje biciklom rezultiralo je znatnijim smanjenjem recepata za mentalno zdravlje kod žena nego kod muškaraca, prema istraživanju Sveučilišta u Edinburghu - premda su muškarci skloniji vožnji biciklom.

Istraživači su kombinirali podatke za 378.253 ljudi u dobi od 16 do 74 godine iz škotskog popisa stanovništva iz 2011. s podacima o receptima britanske Nacionalne zdravstvene službe za sljedećih pet godina.

Ispitanici žive i rade u Edinburghu ili Glasgowu, borave unutar kilometra i pol od biciklističke staze i nisu imali recepte za antidepresive na početku studije.

Istraživači su otkrili da je prepisano 15 posto manje recepata za depresiju ili anksioznost među biciklistima u pet godina nakon 2011. u usporedbi s onima koji ne voze bicikl.

Pročitajte i ovo Analizirali gene Novo istraživanje otkrilo neobičnu vezu između depresije i sve raširenije bolesti

Voditelj istraživanja, profesor Chris Dibben s Fakulteta geoznanosti Sveučilišta u Edinburghu, rekao je: Naše otkriće da ta ekonomična i održiva metoda putovanja na posao također poboljšava mentalno zdravlje sugerira da će politika ulaganja u biciklističke staze i poticanje aktivnog putovanja na posao vjerojatno imati širok raspon prednosti.

Ne samo da bi to moglo poboljšati mentalno zdravlje ljudi, moglo bi pomoći i u smanjenju emisije ugljika, zagušenja cesta i zagađenosti zraka, istaknuo je Dibben.